饮食
2024年10月10日

8大消脂食物瘦靓下半身

8大消脂食物，瘦靓下半身

1.海藻, 利水消肿

2.红豆, 减少便秘，加快排尿

3.木瓜, 分解脂肪，调理肠胃；

4. 芹菜, 预防下半身浮肿；

5.菠菜, 高?丶防便秘；

6.奇异果, 迅速分解脂肪；

7.冬瓜, 美白去水肿；

8. 凤梨, 超级化肉消脂; 配合泡半身澡，水中加入米酒一杯，下半身，瘦啦！

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