2023年11月3日

一位健美专家塑造了肌肉发达坚硬有力的小腿 网友太不讲理了

作者 admin

强健的体魄是男人追求的目标,很多人都比较注重锻炼肩膀、手臂、腹部的肌肉。 大多数人不愿意锻炼腿部,因为他们认为粗大腿会影响他们的体形。 但也有例外。 很多健美运动员都注重腿部肌肉的锻炼,但关注小腿肌肉的人却不多。

健美腿部展示动作_健美腿肌肉图_健美肌肉腿/

施瓦辛格曾说过,想要练就强壮的小腿,需要三年的残酷训练。 不仅如此,你还可能无法取得成果。 今天给大家介绍一位专门锻炼小腿的健身运动员,他的小腿肌肉已经“变形”了! 很多人都觉得这块小腿肌肉失去了美丽。

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事实上,在奥林匹亚健美比赛上,有很多“肌肉怪人”专门训练某些肌肉,以博取人们的关注。 Kaendo来自瑞典。 他也是一位非传统的健美运动员,擅长腿部练习,重点锻炼小腿肌肉。

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在Kaendo被称为“肌肉狂”之前,他全身的肌肉比例还是非常协调的。 后来,为了打造更强壮的肌肉,他只专注于腿部锻炼,尤其是小腿肌肉,经历了无数残酷的锻炼。 就这样,锻炼了3年小腿肌肉的他,小腿“变形”了,在瑞典红极一时。 在健美界,小腿肌肉发达的人很少,这也是Kando如此受欢迎的原因。

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花藤的“畸形”小腿又硬又壮,但不少网友表示,太壮的话会显得丑陋,一点也不美观。 小编想说的是,其实不管是哪一种肌肉,健美运动员的精神都值得学习。 为了实现自己的目标,Kaendo进行了三年的残酷训练。 这种积极向上的精神值得我们学习!

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